Suszone owoce są nie tylko doskonałym substytutem cukru, ale także dobre dla zdrowia Suszone śliwki. Poprawiają pracę przewodu pokarmowego, wzrok i obniżają ciśnienie krwi. Daktyle. […]
Zbilansowana dieta jest lepsza niż jakiekolwiek ograniczenia
Nasze ciało działa jak maszyna. Również potrzebuje paliwa, aby się poruszać. Tylko ciało jest bardziej złożonym systemem i potrzebuje różnych paliw do różnych czynności. Nie […]
Zalety cukinii
Cukinia to niskokaloryczne warzywo bogate w przeciwutleniacze, w tym beta-karoten i witaminę C, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy i chronić komórki przed uszkodzeniem. Zawiera również […]